Τραμπολίνο

   Σύντομα κοντά σας. Ένας νέος τρόπος εκγύμνασης ερχεται στο χωρο μας και το σιγουρο ειναι πως θα σας συναρπάσει! Ένας εξαιρετικά διασκεδαστικός τρόπος για να κάψετε Θερμίδες, και να τονώσετε τη μυικότητά σας !!!

   Είναι μια προπόνηση για όλο το σώμα, βελτιώνει το συντονισμό, την ισορροπία και την φυσική κατάσταση. Συνιστάτε αντί της συμβατικής αερόβιας προπόνησης στο διάδρομο ή στην άσφαλτο, λόγο της αυξημένης απορροφητικότητας σε κραδασμούς που φτάνει το ύψος του 80%.

   Μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες και από ένα μάθημα spinning ή fight εκτινάσσοντας έτσι τη φυσική κατάσταση και το μεταβολισμό σας! Επίσης αυξάνει την πυκνότητα των οστών, προλαμβάνοντας την οστεοπόρωση. Η ασταθής επιφάνεια του τραμπολίνο, ενεργοποιεί μύες σε ολόκληρο το σώμα, ώστε να μείνει ισορροπημένο μετατρέποντας έτσι απλά καθίσματα, προβολές και push-ups σε τρισδιάστατες υπέρ-λειτουργικές ασκήσεις.

   Δοκιμάστε ένα μάθημα τραμπολίνο και γεμίστε το σώμα σας με ενδορφίνες για καλή διάθεση , ιδρώστε και διώξτε τισ τοξίνες και τέλος νοιώστε πιο ανάλαφροι !!

 

 

 

FIT ME by Ioanna

Σας περιμένουμε σήμερα κιόλας να δοκιμάσετε αυτό που σας ταιριάζει!

 

  • FIT ME by Ioanna
  • +210 95 12 545
  •  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • Γρυπάρη 103 & Μενελάου
    Καλλιθέα, 17672

Ώρες Λειτουργίας

  • Δευτέρα 10:00-13:00, 18:00-22:00
  • Τρίτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Τετάρτη 10:00- 13:00 18:00-22:00
  • Πέμπτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Παρασκευή 10:00 - 12:00, 18:00-20:00
  • Σάββατο 10:00-13:00

Newsletter

Get Social