News

Διαβάστε τα νέα της σχολής μας και χρήσιμα άρθρα μας

KICK BOXING KIDS

Ένα παιδί από 4 ετών και άνω μπορεί να ξεκινήσει το kick boxing.

Είναι η ηλικία που τα παιδιά μπορούν πλέον να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του μαθήματος, να έχουν συγκέντρωση, συντονισμό, ισορροπία. 

Read more: KICK BOXING KIDS

ΓΡΑΦΕΙΟ: ΑΝΑΠΝΟΕΣ PILATES

Είστε στο γραφείο και οι απαιτήσεις της δουλειάς σας «χτυπάνε κόκκινο» -το ίδιο και το στρες. Ίσως μάλιστα να αισθάνεστε και εξάντληση! Τι μπορεί να κάνει κάποιος για να ανταπεξέλθει σε μία τέτοια κατάσταση; Όχι, μην κινείστε προς την καφετιέρα! Ο καφές μόνο περισσότερα προβλήματα θα σας φέρει σε αυτή την περίπτωση. Είτε χρειάζεστε να ηρεμήσετε, είτε να έχετε περισσότερη ενέργεια, σε αυτή την αρκετά συνηθισμένη κατάσταση θα μας βοηθήσει η Ιωάννα Νεράντζου, γυμνάστρια και ιδιοκτήτρια του Fit Me by Ioanna, με δύο πολύ εύκολες και σύντομες τεχνικές αναπνοών από τη μέθοδο Pilates.

Read more: ΓΡΑΦΕΙΟ: ΑΝΑΠΝΟΕΣ PILATES

FIT ME by Ioanna

Σας περιμένουμε σήμερα κιόλας να δοκιμάσετε αυτό που σας ταιριάζει!

 

  • FIT ME by Ioanna
  • +210 95 12 545
  •  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • Γρυπάρη 103 & Μενελάου
    Καλλιθέα, 17672

Ώρες Λειτουργίας

  • Δευτέρα 10:00-13:00, 18:00-22:00
  • Τρίτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Τετάρτη 10:00- 13:00 18:00-22:00
  • Πέμπτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Παρασκευή 10:00 - 12:00, 18:00-20:00
  • Σάββατο 10:00-13:00

Newsletter

Get Social