Ψήφης Σταύρος

Ψήφης Σταύρος

Το ονομά μου είναι Ψηφής Σταύρος , είμαι απόφοιτος του ιεκ Ωμεγα και εξειδικευμένο στέλεχος στον τομέα του fitness με αντκείμενο τον τομέα των αντιστάσεων.
Ξεκίνησα να ασχολούμαι με τη γυμναστική από τα 22 μου χρόνια στις κλασσικές ασκήσεις των ελεύθερων οργάνων, γρήγορα ανακάλυψα ότι μεμονωμένα αυτός ο τομέας δε με γέμιζε και αναζητούσα κάτι παραπάνω. Έτσι έστρεψα το ενδιαφέρον μου σε πιο εξειδικευμένες μορφές άσκησης ( functional training, cross training, Crossfit,καλισθενική ) ξεκινώντας παράλληλα τη μαθητεία μου στη σχολή πολεμικών τεχνών Association of jeet kune do by Bruce Lee υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση του εκπαιδευτή μου Χρήστου Λυκούργου και ως βοηθός εκπαιδευτή στη μετέπειτα πορεία μου.
Στόχος μου είναι να καταλάβουμε καλύτερα το σώμα μας μέσω αυτών των υβρίδιων ασκήσεων και τι μπορούμε να κάνομε με αυτό βγάζοντας τον εαυτό μας και το νου από τη νοοτροπία κλασσικών ασκήσεων και ν’αποκτήσουμε καλύτερο έλεγχο του σώματός μας χωρίς περιορισμούς

Date

05 August 2019

Categories

partners

FIT ME by Ioanna

Σας περιμένουμε σήμερα κιόλας να δοκιμάσετε αυτό που σας ταιριάζει!

 

  • FIT ME by Ioanna
  • +210 95 12 545
  •  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • Γρυπάρη 103 & Μενελάου
    Καλλιθέα, 17672

Ώρες Λειτουργίας

  • Δευτέρα 10:00-13:00, 18:00-22:00
  • Τρίτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Τετάρτη 10:00- 13:00 18:00-22:00
  • Πέμπτη 10:00-12:00, 18:00-21:00
  • Παρασκευή 10:00 - 12:00, 18:00-20:00
  • Σάββατο 10:00-13:00

Newsletter

Get Social